はやしかずき(林万喜)セミナー 活動紹介

主催の菊地が、毎月開催するセミナーのレポや、林から学んだ雑学、知識をご紹介するブログです。

9月の活動状況・・と美味しい江別の焼き鳥屋さんの話。

みなさんこんにちは。

 

コミュニケーション能力アップをサポート、

林万喜セミナー主催の、菊地麻里(きくちまり)です。

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今回のブログは、9月の林万喜セミナー活動状況について書いていきたいと思います。

 

 

残念ながら、新型コロナウイルスの影響により、緊急事態宣言が出され、9月の江別セミナーは中止となりました。

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ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

 

オンラインセミナーは、2回とも予定通り開講できました。
ご参加下さった皆様に感謝致します。

 

10月は緊急事態宣言も解除の方向ですので、問題なく10月の江別セミナーの開講は出来るかと思います。

 

江別セミナーの予定と各テーマは以下の通りです。

〇10月2日(土)
「思い込みを無くして楽しい毎日に【人の気持ちを知る方法】【7つの才能開花】」
〇10月17日(日)
親子のほどよい距離感を掴む!【親と子供のコミュニケーション】
ぜひお待ちしています!
詳しい情報は↓

セミナー情報について | 林万喜セミナー

 

前回中止だった時にご予約下さった方が、今回またご予約くださいました。

心から感謝です!!

 

 

.....
また、9月から動画配信の開始をしております。
今後もテーマを決めて動画作成をしていく予定でいます。

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(密かにこくちーずで動画によるアピールもしてみています。)
子供でも楽しく学べるコミュニケーション術を学べる動画配信を目指します。
頑張るぞー!

 

 

☆江別の美味しい地域情報☆


ここから話は変わりますが、江別の地域情報をご紹介。

 

仕事の合間に、散歩がてら江別の色々な所を林と歩いています。

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今回散歩して見つけた焼き鳥屋さんが、安い上に、お肉が大きくて、味付けもとても美味しいのでお勧めです!

 

お店の名前はキッチンカー「三美(みび)」さん。

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とてもお勧めなのでぜひ行ってみて下さいね。

 

 

本日も最後まで読んで下さり有難うございました!!!

 

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講師と主催のプロフィール

講師 林 万喜(はやし かずき)

年齢:50歳
資格:コーチング、心理学、スキンケアコーディネーター
仕事のツール:姓名判断、オラクルカードリーディング

札幌市在住。
毎朝目が覚めて、活動できることに感謝をして一日が始まる。
人の成長に喜びを感じ、共に成長したいと考えている。
このようなセミナーの他、個別の勉強会も開き、コミュニケーションや毎日の仕事の向き合い方等に悩んでいる人の力になっている。

「主役はあくまで参加される皆さんです。主役は僕じゃありません」と、いつも謙虚な姿勢でセミナーに臨む。 

 

 

主催 菊地 麻里(きくち まり)

年齢:34歳
資格:介護福祉士

イラストレーター、ハンドメイド作家、ハンドメイド講師として活動している。
過去には介護福祉士として6年勤めた。

逆算思考という考え方を林から学ぶことによって、「夢は見るものではなく叶えるもの」という林の言葉が現実的に感じられるようになった。
そこから活動幅が大きく広がり、世界観も同時に大きく広がっていった。

同じように、様々な方が何かを始めるキッカケやヒントになればという想いで、このセミナーの主催をしている。

atelierARI(アトリエ.アリ)
InstagramID:marika54ari

菊地が描いた、無料で使用できるイラスト素材があります。

イラストレーター MarikAさんのプロフィール/無料イラストなら「イラストAC」

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【 人の気持ちを知って人間関係を築く】講師林のメッセージ25「人間関係と人脈の本当の意味(パート5)」

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4回に渡り、人間関係と人脈の本当の意味について、触れてきました。

 


ここで、みなさんも理解者していただきたいことは、みなさんには、本当の人脈がありますか?ということです。

 


私がよく聞くのは、

私はあの人と親友だよ。

私は人脈がたくさんある。

などと聞きますが、それを決めるのは、相手だと思います。

 


例えば、あの人と親友だよ!人脈がたくさんある!という人は、何かあった場合、夜中に電話をしても、大丈夫ですか?相手に怒られませんか?

 

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本当の親友や人脈なら、怒られることは、無いと私は考えます。

 

もし、相手に怒られたり、嫌がられたなら、それは本当の親友や人脈ではないかもしれませんね。

 

 

なぜなら、滅多にない出来事が親友や人脈の人に起きたなら、最初に心配されると思うからです。

 


次回は、コミュニケーションとお金の関係について、お話しします。

 

本日も最後まで読んで下さり有難うございました!!!

 

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手描きイラスト素材を使い方は、ぜひご活用いただければ幸いです。

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【絵本風のメッセージ】今壁にぶつかって辛い人へ【壁から読み取ること】

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今日は

「今、人生でぶつかっている壁が高すぎて辛い」

「思う通りに生きられなくて辛い」

と悩んでいる方へ、メッセージ絵本イラストです。

 

 

 

では、どうぞ!

 

 

↓↓↓

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いかがでしたか?

 

嫌なことが目の前に立ちはだかると、逃げたい気持ちと戦わなければならなくなります。

 

しかし、逃げずに立ち向かって乗り越えた後、

 

上手くいっていた時よりも、世界が広がって、前より良い人生に変わっていたりします。

 

 

戦っている時は必死で、何も見えなくなり、訳が分からなくなりますが..

 

過ぎ去った後に周りを見渡すと、状況がかなり良い方向へ変化している事に気付くことが多々あります。

 

 

今回の絵本イラストから、辛い時に思い出して欲しいこと。

 

それは、人間としてレベルアップしたから、今の壁にぶつかっている!ということです。

 

だから、その壁とどう向き合うか、何をすれば最善か、探し続けて動き続ける。

 

そうして頑張った先には、ちゃんと頑張ったなりのご褒美があるのですよね。

 

 

ご参考になれば幸いです。

 

 

本日も最後まで読んで下さり有難うございました!!!

 

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【 人の気持ちを知って人間関係を築く】講師林のメッセージ24「人間関係と人脈の本当の意味(パート4)」

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本日は、行動心理の活用について、お話しします。

 


行動心理とは、人間の行動を観察して、その観察から心理を研究していく学問のことをいいます。

 


行動心理は、もともと哲学に流れを組んでいて、統計に基づいてわかっているものです。

 

もっと言えば、心理学の研究が科学的研究だと言うためには客観性という条件を満たす必要があるということになります。

 


では、人の気持ちを知る方法の中で、行動心理を分かりやすくお話しますね。

 


簡単な行動心理の中では、以下のものがあります。

 


・鼻を触る心理

(嘘をついている・本心を隠す)


・初対面で、腕を組む

(警戒している)


・頭をかく

(緊張している・不安)


・唇を舐める

(状況を見ている・不安)


・前かがみで話を聞く

(話に興味がある)

 


簡単な心理では、上記のものがあります。

 

ここで大切なことは、見ているのは自分だけではなく、相手にも見られていることに気づくことも大切になります。

 

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次回は、人間関係と人脈の本当の意味の総括をお話します。

 

 

本日も最後まで読んで下さり有難うございました!!!

 

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【全身の凝りほぐし】おすすめヨガポーズのご紹介

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良いコミュニケーションには、体型の自信、姿勢も重要であると思う私です。

 

前のブログでは、体を美しくするトレーニングについてご紹介しましたが、

hayasikazuki.hatenablog.com

 

今回は現代病でもある、「肩こり」を解消しやすいヨガをご紹介したいと思います。

猫背を解消する動きで、心も前向きに出来ます。

 

 

おすすめポーズ「猫のポーズ」

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このポーズは、四つん這いになって行います。

 

息を吐きながら、肩甲骨を伸ばすように背を丸め、

吸いながら背中を反らせていきます。

 

背中を反りすぎると、腰を痛めてしまうので、体の状態を見ながら行いましょう。

 

呼吸を止めないように行います。

 

 

私のお気に入りのヨガ動画もあるので、ご紹介します。

この中に猫のポーズも入っているので、是非挑戦してみてください。

 

おすすめヨガ動画⇩


www.youtube.com

 

このヨガをすると、終わった時の体の軽さがクセになります。

 

25分間の動画ですが、続けることで、全身のコリが少しずつほぐれていきます。

自律神経にも良く、リラックスしやすくなりますよ!

 

また、先生の言葉も良くて、

「マットを敷いて、やろう!というその意識だけで、素晴らしいです!」拍手

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という言葉も嬉しくて、やってよかった!頑張ろう!と思います。

 

そして、取り組んでいて思うことですが、

ポーズひとつひとつには集中力が必要で、考え事をしていると、体勢が崩れやすくなります。

そこからも、意識を集中してできるので、瞑想の効果も期待できるかなと思います。

 

私は毎朝、起床時に行うようにしていますが、体の血行も良くなり、体がポカポカしてきますよ!

 

 

素敵な動画に感謝です!

ぜひ一緒に挑戦してみませんか?

 

また良い動画があればご紹介します。

 

ご参考になれば幸いです。

本日も最後まで読んで下さり有難うございました!!!

 

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【 人の気持ちを知って人間関係を築く】講師林のメッセージ23「人間関係と人脈の本当の意味(パート3)」

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本日は、相手を尊重することについて、お話しします。

 


そもそも、相手を尊重するとは何か?

 

人は、どんなに訓練を積んでも、主観的な見方は必ずあります!

 

なぜなら、五感と呼ばれる自分の目や耳、鼻、口、触覚を使うからです。

 


では、どうすれば相手を尊重出来るのか?


1、聞き上手になる。


2、相手を認める。


3、相手の立場で考える。


簡単には、この3つがあります。

聞き上手に関しては、以前お話をしましたので省略しますね。

 


相手を認める。

 

人の心理には、返報性の原理というものがあります。

 

例えば、みなさんも以下の経験があるのではないでしょうか?


例)相手からお祝いを頂いた。


例)葬儀の時に、香典を頂いた。


例)旅行に行った人からおみやげを頂いた。

 


みなさんにも、このような経験があり、もし相手も同じ立場になった場合、お返しをした経験があると思います。

これが、返報性の原理いうものです。

 

上記のことは、物やお金のことになりますが、その他にも、人は相手から認められると、こちらも相手を認めたくなったり、感謝されると感謝したくなります。

 

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ですから、相手のことを心から認めることが出来れば、それが相手を尊重することになります。

 

しかし、相手が嫌がったり、嫌な顔をしたなら、それは客観的に相手は認められたと思っていないことになります。

 


次回は、行動心理を活用することをお話します。

 

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【絵本風のメッセージ】自分自身が嫌いだけど前へ向きたい人へ【一番の親友は自分自身】

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今日は

「自分が嫌いだ!」

「自分を認められない!」

と悩んでいる方へ、メッセージ絵本イラストです。

 

 

自分が嫌になると、心の中で否定的な声が響くものですよね。

 

その声ばかりに捕らわれていると、いつまでも気持ちは落ち込んだままとなり、

積極的な行動力、感情のコントロール、集中力の低下など、心と身体に害を与えていくこととなります。

 

時に、必要な心の声からのアドバイスもあるかと思いますが、

もし、自分自身に対して否定的な言葉ばかりが心の中に浮かぶ時には、

この絵本イラストのことを思い出していただければ良いなと思い、描かせていただきました。

 

では、どうぞ!

 

 

↓↓↓

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いかがでしたか?

 

生きていると、悔しいこと、辛いこと、情けないことなど様々ありますが、

どんな時でも応援してくれる自分自身の声だって必ずあるはずです。

 

あなたを前向きにさせ、諦めずに挑戦し続けようと力が与えられるなら、

どうぞその声を大切になさってください。

 

過去に心の病を持っていた菊地が、今心から思う教訓からのお話でした。

 

ご参考になれば幸いです。

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