コミュニケーション能力アップをサポート、林万喜セミナー主催の菊地です。
昨日のブログでも少し書きました、常にプラス思考でいるために、ケアが必要と書きましたが、
今日は更にその次のお話。
林からよく菊地へ話してもらうお話を書きます。
自分を良い意味で騙す
笑顔の効果についても、今までのブログに書いてきました。
表情筋を鍛えるだけで、プラス思考の元となるホルモンが、脳内で分泌させることができます。
毎日、ストレスいっぱいの毎日です。
その中で笑顔でいること、それって楽しい事があるから笑う、では遅いのです。
辛い状況、笑えない状況であっても、笑顔になること。
嘘でも笑顔でいること。
そこからようやくプラス思考は生まれると林は言います。
笑顔は人に感謝を示す行動の一つでもあります、
あなたと出会えて嬉しいという表現を、笑顔だけで示せるのです。
だから人に愛され、良い出来事も起きやすくなるのですね。
辛い時こそ笑顔になる、
菊地の課題です。
今日も笑顔で一日たのしんでいきましょう！
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本日もお付き合いをありがとうございました！
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次回のセミナーは、２０１９年４月２８日（日）
「人の気持ちを知る方法」「自分の能力の見つけ方」というテーマで、以下のことを学べたり、体験ができます。
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