みなさんこんにちは。
コミュニケーション能力アップをサポート、
林万喜セミナー主催の、菊地麻里(きくちまり)です。
人生をゲーム感覚で楽しめたら、今生きている現実への見方が変わるのではないか、というテーマで書き始めました。
【人生をゲーム感覚で楽しむ】カードゲームのように、毎日の行動をコマンド入力してみる(その1)
人生をゲーム感覚で楽しむシリーズを書いてきましたが、11月24日ではレベル上げ感覚でスキルや経験を積むというお話をしてきました。
今までの、「人生をゲーム感覚で楽しむ」シリーズ
↓↓↓
前回までのおさらい
①数年間振り返り、成長する為に、今まで自分が実践してきたことを書きだす。(これから出来ることも書きだすと尚良い)
②それにポイントを振る。
③意識して項目を実践していき、達成できたらポイントをつける。
④毎日のポイントを付けて、自分が設定した「次のレベルまで〇〇ポイント」を達成した時に「自分はレベルアップ」したと実感する。
こんな流れでした。
書き出すことで、書かないよりも実行力が全く違うそうです。
実行力が上がり、行動した証拠として稼いだポイントを実感できれば、「自分はこれだけ頑張れた」と自信にも繋がるはずです。
しかし、実際の行動方法を書き出しても、それを実行していくには、「今日はこれをする」という具体的目標が必要です。
それがなく曖昧であれば、なあなあになってしまい、何も行動しないで終わる可能性もあります。
そこで今回からは、「行動したくなる」方法として、
★自分の人生の、宝の地図を作成する方法
★行動方法をカードゲームのようにし、自分に対してコマンドを入力する
という内容で数回に分けて書いていきます。
宝の地図
実現したいものが出てきた時、それはキラキラ輝いて、宝のようではありませんか?
それを手にした時の自分の姿を想像してみると、より「手にしたい」という強い心が芽生えるはずです。
自分が願うものは、自分の人生で設定された「目指すべき道」であると、菊地は考えています。
ですから、夢を「宝」にして、そこに向かうまでの道筋を描く、「宝の地図」を作っていくことが大切になります。
「最終目的地に向かうためには何が必要だろうか?」
「どうすればできるか?」
という考え方によって、逆算思考をしていきましょう。
ここで準備して頂きたいのが白紙の名刺サイズのカード。
セリアにこんなのがありました。おすすめです。
↓↓↓
このように並べて使っていきます。
無くても作成は出来ます。
手描きでOkですので、このようなシートを用意してみてください。
↓
「夢や目標を達成させる道」
どのように書き出すかは、また来週詳しくご紹介していきたいと思います。
今回は、まずは真ん中に、あなたが最終的に欲しいものを書き出して下さい。
何でも良いです!
私は、「atelierARiポートフォリオサイトの完成」としたいと思います。
(ずっと実現できずにいたので、この機会に)
本日も最後まで読んで下さり有難うございました!!!
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講師と主催のプロフィール
講師 林 万喜(はやし かずき)
年齢:50歳
資格:コーチング、心理学、スキンケアコーディネーター
仕事のツール:姓名判断、オラクルカードリーディング
札幌市在住。
毎朝目が覚めて、活動できることに感謝をして一日が始まる。
人の成長に喜びを感じ、共に成長したいと考えている。
このようなセミナーの他、個別の勉強会も開き、コミュニケーションや毎日の仕事の向き合い方等に悩んでいる人の力になっている。
「主役はあくまで参加される皆さんです。主役は僕じゃありません」と、いつも謙虚な姿勢でセミナーに臨む。
主催 菊地 麻里(きくち まり)
年齢:34歳
資格:介護福祉士
イラストレーター、ハンドメイド作家、ハンドメイド講師として活動している。
過去には介護福祉士として6年勤めた。
逆算思考という考え方を林から学ぶことによって、「夢は見るものではなく叶えるもの」という林の言葉が現実的に感じられるようになった。
そこから活動幅が大きく広がり、世界観も同時に大きく広がっていった。
同じように、様々な方が何かを始めるキッカケやヒントになればという想いで、このセミナーの主催をしている。
atelierARI(アトリエ.アリ)
InstagramID:marika54ari
菊地が描いた、無料で使用できるイラスト素材が1,000点以上あります。
手描きイラスト素材を使い方は、ぜひご活用いただければ幸いです。
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