みなさんこんにちは。
コミュニケーション能力アップをサポート、
林万喜セミナー講師の、林万喜（はやしかずき）です。
前回の記事↓
生徒からの勉強会質問内容３
(ポーカーフェイスを貫く方法)
(パート1)
本日から、ポーカーフェイスを貫く方法について話します。
みなさんは、普段からポーカーフェイスでいれますか？
それとも、顔にすくま出てしまいますか？
ポーカーフェイスを貫くには、当然のことですが、感情のコントロールが必要不可欠になります。
では、どのように感情をコントロールすればいいのか？
感情をコントロールする３つの方法
①自分の感情に気づく
②自分の感情を受け入れる
③自分の感情を整理する
①自分の感情に気づくとは、人は、なかなか自分の感情を受け入れられない人が多くいます。
例えば、悔しいと思いながら、非常に感情が薄い人や自分は怒っていないと言いながら、周りに感情をあらわにする人。
さらに、相手にマイナス思考がばれないように、
陽気に振舞う人は、自己の感情を受け入れるどころか、認めていないのが現実となります。
そこで大切なことは、まずは、今の自分が出している感情を認め、
それを受け入れることが必要になるわけです。
次回は、②の自分の感情を受け入れることについて話をしますね。
本日も最後まで読んで下さり有難うございました！！！
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講師と主催のプロフィール
講師 林 万喜（はやし かずき）
年齢：53歳
資格：コーチング、心理学、スキンケアコーディネーター
仕事のツール：姓名判断、オラクルカードリーディング
札幌市在住。
毎朝目が覚めて、活動できることに感謝をして一日が始まる。
人の成長に喜びを感じ、共に成長したいと考えている。
このようなセミナーの他、個別の勉強会も開き、コミュニケーションや毎日の仕事の向き合い方等に悩んでいる人の力になっている。
「主役はあくまで参加される皆さんです。主役は僕じゃありません」と、いつも謙虚な姿勢でセミナーに臨む。
主催 菊地 麻里（きくち まり）
年齢：3６歳
資格：介護福祉士
イラストレーター、ハンドメイド作家、ハンドメイド講師として活動している。
過去には介護福祉士として６年勤めた。
逆算思考という考え方を林から学ぶことによって、「夢は見るものではなく叶えるもの」という林の言葉が現実的に感じられるようになった。
そこから活動幅が大きく広がり、世界観も同時に大きく広がっていった。
同じように、様々な方が何かを始めるキッカケやヒントになればという想いで、このセミナーの主催をしている。
atelierARI（アトリエ.アリ）
InstagramID：marika54ari
菊地が描いた、無料で使用できるイラスト素材が2,000点以上あります。
手描きイラスト素材を使い方は、ぜひご活用いただければ幸いです。
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